为进一步浓厚我院学术氛围，推进校园体育文化建设，提高大学生对体育与健康的认识，引导同学们积极参与体育锻炼，促进身心健康的全面发展，体育与大健康学院公体教研室主任陈寅老师于2024年5月28日下午在江北校区三教楼A202做“体育与健康”专题学术讲座。讲座由补艳老师主持，吸引200余名同学参加。

讲座中，陈寅老师围绕健康，结合当代社会、当前环境、当代大学生的具体情况，从体育的健康促进功能，给大学生详细阐述如何进行科学的体育锻炼、合理的运动进行促进身体健康、心理健康、健康生活，同时强调了体育的社会适应促进、磨砺坚强意志品质、加强团队合作意识等功能。

讲座最后，陈老师呼吁同学们放下手机、奔向大自然、走进运动场和健身房，享受运动的乐趣，用体育运动强健自己的体魄、健康自己的身心、积极自己的生活、提升自己的精神。

讲座结束后，在交流中，同学们纷纷表示，通过此次讲座，更加深刻地认识到了体育的重要性，下一步将在体育活动中认真参与，提高锻炼质量。

（撰稿/补艳  摄影/杨祎  审核/韦颂）