4月20日，体育与大健康学院学生会在A区田径场举办了以“阳光四溢，青春绽放”为主题的户外心理健康拓展活动。本次活动旨在通过丰富多样的拓展游戏，帮助学生提升自我认知、缓解心理压力、培养积极心态，促进心理健康与全面发展。

活动伊始，“交换礼物”环节迅速活跃了现场氛围。每位参与者携带精心准备的礼品及祝福卡片与其他同学交换，促进了学生间的互动交流，传递了同伴间的温暖与关怀。

在“唱出你的心声”环节中，同学们集体学唱《夜空中最亮的星》与《骄傲的少年》两首励志歌曲，并通过分组接龙的形式进行互动。自由献唱环节中，同学们踊跃登台，用嘹亮的歌声表达情感，现场气氛热烈，掌声不断。

“团队心理辅导”环节设计了“拆弹团队”“穿越火线”“齐心协力”和“前方打仗、后方支援”四项活动，分别聚焦逻辑推理、身体协调、团队凝聚力和创新思维的培养。活动以小组合作形式展开，参与者互帮互助、默契配合，最终高效完成各项挑战，展现出良好的团队协作精神。

此次心理健康拓展活动形式新颖、内容丰富，不仅帮助同学们舒缓压力、放松身心，还进一步增强了沟通能力和集体凝聚力。未来，体育与大健康学院将持续开展多样化心理健康教育活动，为学生身心健康发展提供坚实保障。

（撰稿/马艳梅  初审/张华琴  审稿/谢江涛）