2021年7月10日上午，党总支副书记、副院长谢江涛携社会实践团队于中影·红色教育上罗影院同苗胞一起研习苗族手毽运动项目。珙县上罗中学何老师为实践团介绍了手毽的文化起源、工艺制作及竞赛规则等，并在何老师的指导下学习了手毽技法。队员们表示手毽的魅力不光体现在苗文化上，在运动实践中也体现的淋漓尽致，这样富有民族文化特色的运动应传承、推广。

下午，“苗启毽舞”社会实践团队在上罗镇政府广场再次进行了文艺展演，其中苗家健身操及武术五步拳受到当地群众的热烈欢迎，随后在老师组织下大家悉心教授于当地居民。实践团邵林同学表示：将所学专业知识服务大众不仅是一件非常有意义的事，也深感自豪，我们只有将所学的东西应用到实际中才会发现它的价值。

傍晚时分，实践团在上罗镇政府广场通过专业设备公益对当地居民的体质状况进行测量，收集上罗镇民众的体质健康数据，并对体质状况进行评估。尽管汗珠滴落浸湿全身的队服，队员们依然干劲十足，以诚挚饱满的状态服务着人们，帮助苗乡同胞的提升健康意识，引导苗乡同胞正确健身，提高他们的健康水平，以技术助力珙县苗乡，深化了传递科技、文化、卫生、健康的实践主题。

次日上午，“苗启毽舞”社会实践团队在带队老师的组织下离开珙县上罗镇踏上返程，结束了为期三天的实践活动。对团队而言“三下乡”社会实践活动，虽然时间有限，虽然挥汗如雨，虽然劳碌疲惫，但是能以己之力服务大众，能放飞青春年少逐梦，能传承优良弘扬民族精神，展现当代青年大学生风貌，为践行强国有我，共筑中华民族伟大复兴中国梦增砖添瓦。

在实践中，师生们将体育与大健康学院的 “体育”与“健康”相结合，帮助提升珙县上罗镇群众的健康意识，引导正确健身锻炼，提高上罗群众健康水平，以技术助力的方式为乡村振兴贡献出自己的一份力。